Wat is Shiatsu?
Shi=Vinger Atsu=Druk
“Een vorm van behandeling met gebruik van alleen de handen door het geven van druk aan delen van het lichaam om de gezondheid van de ontvanger te bevorderen en behouden en om ziektes te voorkomen”.
Bij Shiatsu worden de duimen, handpalmen en vingers gebruikt om druk uit te oefenen op bepaalde plaatsen op het lichaam. De druk komt tot stand, hoofdzakelijk vanuit het eigen lichaamsgewicht, niet vanuit spierkracht. Shiatsu activeert de zelfhelende kracht in de mens. Naast de anatomie van het lichaam, wordt kennis genomen van de meridianen. Meridianen zijn kanalen die door het menselijk lichaam heen stromen. De kanalen bevatten Ki, ook wel levensenergie. Via bepaalde punten kunnen meridianen gestimuleerd worden. Deze punten heten tsubo’s, ook wel triggerpoints. Via deze punten kan het lichaam een positieve impuls gegeven worden.
De werking van Shiatsu
Shiatsu is een holistische therapie. Dit betekent dat alle aspecten rondom de persoon worden meegenomen in een behandeling. Het effect wat Shiatsu geeft is lokale pijnbestrijding en/of spierontspanning en balans in het autonome zenuwstelsel.
Shiatsu kan worden ingezet bij rugpijn, nek- en schouderklachten, migraine, menstruatiepijn, maag- en darmklachten, tenniselleboog, sportblessures, whiplash, emotionele onevenwichtigheid, stressklachten en meer.
