Tirolerhof

Yin Yoga

Deelname is gratis.

Aanmelden via receptie Tirolerhof

 

Wanneer:

Dinsdag 13 februari

Donderdag 15 februari

Dinsdag 20 februari

Donderdag 22 februari

 

Tijd: 16:30-17:30
Locatie: Fitnessruimte Tirolerhof

Yin Yoga is gericht op het bewerkstelligen van diepe ontspanning. In tegenstelling tot sommige yogavormen die gericht zijn op het versterken van spieren, richt Yin Yoga zich op het ontspannen van spieren. Zo wordt het bindweefsel bereikt, deze verbindt spieren, beschermd organen, geeft doorgang aan bloedvaten, zenuwen en heeft nog veel meer functies. Yin werkt dus op een diepe laag en brengt flexibiliteit.

Bij Yin Yoga wordt een houding langer vastgehouden. Dit helpt om je grenzen te verleggen, in een meditatieve staat te komen en je fijner in je lijf te voelen.

yin

Shiatsu Massage

Prijs: €65,- voor 50 minuten

Boeken via receptie Tirolerhof of stuur mij een Whatsappje.

 

Je bent welkom om een Shiatsu massage bij mij te ontvangen tijdens je verblijf bij Tirolerhof. Shiatsu is een holistische behandeling, waarbij ik druk uitoefen op je lichaam, afgestemd op jou. Door het aanraken en masseren van meridiaanpunten worden impulsen gegeven die jou zelfhelend vermogen activeren.

Shiatsu kan worden ingezet bij rugpijn, nek- en schouderklachten, migraine, menstruatiepijn, maag- en darmklachten, sportblessures, emotionele onevenwichtigheid, stressklachten en meer.

NikoReview
"Very grounded, loving, well balanced & finely tuned massage by Nynke. I could easily let go & dive in.”
LeoniReview
"Vandaag bij Nynke geweest voor een shiatsu behandeling. Heb veel last van stresspunten met name in rug en nek. De stresspunten heeft ze goed onder handen weten te nemen. Nynke luistert naar je en houd zeer veel rekening met je wensen en behoeften. Het was een kalme sfeer. Tijdens de behandeling was ik zeer ontspannen en voelde ik de warme energie stromen door mijn lijf. Nynke neemt zeer uitgebreid de tijd om het op je gemak te laten voelen en haar behandeling uit te voeren. Na de behandeling merkte ik meteen verlichting in mijn nek en rug. Ik heb meteen een nieuwe afspraak gemaakt!"
PieterReview
"Weer volledig in mijn lichaam komen. Wat een fijne ervaring. Na 1 week mij niet zo krachtig en fit te hebben gevoeld, door een griepje. Mocht ik een Shiatsu massage ontvangen van Nynke. Ik kon mij meteen ontspannen in de fijne ruimte en dankzij de rust en zachtheid die Nynke uitstraalt. Na de massage voelde ik mij weer volledig in mijn lichaam en krachtig. Al mijn energie stroomde weer door mijn lichaam. Het kwam precies op het juiste moment. Dankjewel mooi mens 😊"
WoutReview
"Hele prettige, diepgaande, behandeling. Het voelde vertrouwd, zodat ik echt kon loslaten."
JeltjeReview
"Nynke is een topvrouw, ze luistert super goed naar je klachten en verhaal. Neemt echt de tijd voor je. En houdt ook veel rekening met eventuele klachten. De behandeling was heerlijk ontspannend, ook na afloop bleef ik langere tijd ontspanning in mijn lichaam voelen. Een echte aanrader!"
SiemenReview
"Alweer 2 weken geleden bij Nynke geweest voor een Shiatsu massage. Ze heeft een eigen ruimte op een inspirerende en prachtige locatie in Leeuwarden. De ruimte is sfeervol en fijn ingericht. De massage (of is het meer een behandeling) was top! Vooraf is er eerst ruimte om even met elkaar in gesprek te zijn. Heb je ergens fysiek last van? Is er iets gaande in je binnenwereld wat aandacht verdient? Wellicht wat anders? Ze luistert en geeft daar tijdens de shiatsu de aandacht aan die het verdient. Voelt goed aan wat er in je lijf gebeurd, waar blokkades zitten en waar mogelijk deze aan te pakken en weer te laten stromen. En niet van dat lieve geaai (kan ook fijn zijn) maar echt even die kracht die je verwacht bij shiatsu. Wat mij betreft het aanbevelen waard en daarom ook 5 sterren voor deze fijne ervaring."
sb-groot-00786

Nynke Gorter

Wil je graag een sessie/behandeling inplannen of heb je een vraag?